Ideales Body-Golf-Training [0]
Das Zusammenwirken von Körper, mentalen Fähigkeiten und Golftechnik sind ausschlaggebend für Ihre Erfolge beim Golfsport. Golf ist eine Sportart, bei der die Koordination von Bewegungsablauf, Konzentration, Balance enorm wichtig ist.
Dieses Golf-Fitness-Training für Einzelpersonen oder Kleingruppen von 2 bis 3 Personen verbessert Balance, Koordination und körperliche sowie geistigen Fähigkeiten.
Inhalt
- Videoanalyse auf der Driving Range mit Lee Peregrine in Tillysburg
- Individuelle Trainingszusammenstellung
- das Body-Training: Ort/Termin nach Vereinbarung mit Bettina Maria Enserer
- Fortschrittüberprüfung durch Videoanalyse nach 3 – 4 Wochen mit Lee Peregrine
- Anpassung des Trainings für die nächsten 3 Wochen
- Abschlussanalyse nach insgesamt 7 Wochen mit dem Trainerteam
Preis: 590 € pro Person (ohne Videoanalyse von Lee Peregrine 490 €)
Nähere Infos bei
Lee Peregrine: 0650 / 880 87 31
Bettina Maria Enserer: 0664 / 282 79 79
Bettina Maria Enserer, Trainerin im Bereich des Outfit-Styles, hat ein spezielles Programm für Ideales Body-Golf-Training aus Elementen von Pilates und Yoga in Kooperation mit der Sportmedizinerin Dr. Barabara Hanner entwickelt.
www.schoen-sein-mit-stil.at
Lee Peregrine, PGA 1 Star Professioal
Dr. Barbara Hanner, Wahlärztin für Allgemeine, Manuelle Medizin und Osteopathie, Akupunktur, Sportmedizin und Mentaltraining.
www.drhanner.at
“Ideales-Body-Golf-Training” ist eine Mischung aus Kräftigung, Ausdauer und Dehnung und somit für Golfspieler hervorragend geeignet. Es eignet sich besonders für Menschen, die mit wenig Aufwand rasch Erfolge erzielen wollen – und wer will das nicht? Ein wichtiger Aspekt besteht darin, die innere Balance, Konzentration und Ausdauer zu stärken. en.
Das Ergebnis
- Fitness & Wohlbefinden für den Alltag
- stärkt die Muskulatur
- sehr gute Körperhaltung
- sofortiges Wohlfühlen, denn der Körper spiegelt das innere Ich
Vorteil für Golf
- elastischere Muskulatur
- Balance & Koordination wird verbessert
- höheres Konzentrationvermögen
- weniger Verspannungen – mehr Gelassenheit
Was benötigt man dafür
- bequeme Kleidung
- Trainingsmatte
- Pilates-Roller
- Fitness-Ball
- Fun&active Band
Ähnliche Artikel aus dem Archiv
- MBF-Training
Brier Foundation in Fontana Letzte Woche versammelten sich die Spieler der Markus... - Schmerz lass nach!
Wenn es beim Golfen zwickt und zwackt, gibt es leider kein Patentrezept.... - Gesund Golfen – Der Rücken
Golf hatte immer den Ruf kein körperlich anspruchsvoller Sport zu sein. Diese... - Suedtirol – Andreus Golf Resort
Golfurlaub in Südtirol Wir verlosen zwei Übernachtungen inklusive einem Abendessen sowie je...





Kommentare